もう年末

冬の寒さ厳しいきょうこの頃です。ほんとうに寒い。

自転車に乗るので風が当たるときつくて仕方がないです。手袋は絶対につけてます。

最近ヒートテックを買って防寒に励んでます。年取るほど寒さに弱くなるのはなぜなんでしょう。もう年末になるので風邪を引かないように暖かくして過ごします。

きょう十数年ぶりにスケートへいきました。最初の一歩はすこし怖くてどきどきしました。覚束ないながら滑ると、不安定さ抜群で、てすりにつかまりながらとてもひやひやしました。
スケートでなにが嫌かというとこけること。終始こけないか心配してましたから、ついバランスがくずれるとなると、こけないで！と手足、身体めいっぱいに動かしてふんばってました。幸いこけることなく経過。帰るころにはなんとか滑ってるくらいにはいけました。ひさしぶりにやってとても楽しかったです。

でも足がつかれました…。今夜はぐっすり寝ます。

満月

きょうは満月。寒いせいかけっこうはっきりと月が見えます。ちょっと赤い。

最近寒い日がつづくのでヒートテック（的なもの）を買いました。やっぱり暖かくなります。
あとは手袋とコートなんかもほしいです。

きょうはそんなに忙しくもなかったのに疲れました。足がだるいです。
前つかっていた靴がよれよれになってきたので新しいのに変えました。前のは中敷きに土踏まずがなかったせいかあまり安定してませんでした。今回のは土踏まずがあるので安定していて足に負担もそんなにいかないみたいで以前より足の疲労感は減りました。そう思うと靴選びって大切です。

11/11

ポッキーの日。コンビニでポッキーのアーモンドクラッシュを購入。おいしくいただきました。

最近とても寒いです。風が肌につきさすようでつらいです。自転車に乗ってるともうきつい。
寒い、つらい、きつい。三重苦です。
そして寒さのせいか風邪をひきました。のどが痛いです。咳が出たり声が嗄れるほどではないんですが違和感があります。
もうすぐ12月。温泉に入って体の芯まで温まりたいです。家のちかくに温泉でもあればいいんですがそうもいかず。お風呂屋さんもないので家の狭い湯船でじっとつかってるしかありません。
温泉はのびのびと入れるから好きです。気持ちいい。
これ以上体調を崩さずに無事に年を越したいです。